椒盐中卷
咸香酥脆超适合来杯啤酒！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
辛香料：葱末.蒜末.辣椒末 调味料：胡椒盐.糖少许.酒少许 做法：中卷腹内清理干净，切卷状用盐.酒略腌，起油锅五成热时下沾满太白粉的中卷块酥炸备用，重启热锅留一点点油爆香蒜末.葱末.辣椒末下中卷块大火翻炒洒上胡椒盐.糖少许快速拌匀即可起锅！！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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