［免烤箱］水果千层蛋糕🍰 下午甜点的好选择♡ 搭配初冬酸酸甜甜的草莓、奇异果及香蕉，19层千层蛋糕顺口不甜腻地一次入口，一起享受这一刻滋味吧♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ * 使用12*18公分玉子烧锅製作❤️ 水果 117 点赞 2711 浏览
炼奶芒果爽 芒果和牛奶简直太搭了，做成Q弹的芒果果冻，好看又好吃，炎炎夏日，都快被日头融化了！这时候DIY三部曲在家八分钟学会自制芒果剉冰！沁凉芒果冰一定要加这一味，整个夏天就靠它了！ 芒果 42 点赞 2715 浏览
泰式柠檬鳕鱼 萨瓦迪卡，在家试试这款泰式柠檬鳕鱼，泰国菜自己动手也能做！轻松简单15分钟就能完成，酸香开胃，炎炎夏日最适合~ 泰式柠檬鱼是泰式烹任中很常见的作法，每每到泰式烹任餐厅一定会点的菜色，这道菜看似复杂其实做法很简单，只要把酱汁调好，准备一条鱼，家里只要有瓦斯炉、电锅或是电烤炉，只要能蒸就能轻松做出。 鳕鱼 12 点赞 2716 浏览
芒果香蕉牛奶 芒果控真的无法拒绝这杯芒果奶昔，喝一口就沦陷了！喜欢的水果，加牛奶打匀，简单的饮品！ 芒果热量低，含丰富膳食纤维、维生素a及胡萝卜素，可帮助血压稳定，还能帮助维持细胞膜及呼吸道黏膜组织的完整。 香蕉好处多多： ☆高纤，有助消化 ☆降低儿童发生气喘机率 ☆高钾，有益心臟健康 ☆富含抗氧化物 保久乳是利用［超高温瞬间杀菌法］，再加上［无菌充填包装］，无需添加防腐剂，即可保存很久。常温保存，想喝冰凉牛奶，可冰箱冷藏。 芒果 29 点赞 2716 浏览
