夏日最对味丝瓜面线

这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。
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材料单

  1. 一条丝瓜
  2. 一束面线
  3. 20颗蛤蜊
  4. 4匙盐巴
  5. 1匙高鲜味精
  6. 3000ml水
  7. 1小把(约10小丝)姜丝
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    买回蛤蜊调製1000cc/3匙盐巴1小时吐沙
    夏日最对味丝瓜面线的加工步骤
  2. 第二步:
    丝瓜完全削皮对切再切块备用
    夏日最对味丝瓜面线的加工步骤
  3. 第三步:
    先备一锅水煮滚 另起油锅爆香姜丝 再加入丝瓜拌炒后 将其倒入滚水锅 此时再下面线 等待水再次滚 加入调味料煮至丝瓜软 最后下蛤蜊等再次滚 即可关火 准备开动!✌🏻
    夏日最对味丝瓜面线的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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