素食/蔬食

超下饭的番茄炒蛋

这是一道很简单又很家常的菜色 这也是我爱的菜色其中之一 每家煮出来的味道都不一样 微酸微甜微微的蛋香 都有自己家的味道..

韩式凉拌小黄瓜

每次到韩国餐厅,都超喜欢小碟的配菜/前菜,开胃又美味。这个凉拌小黄瓜是我的最爱,小黄瓜香脆微辣,作前菜非常开胃,健康又美味!夏天的最佳凉拌菜! 我的YouTube 频道>

玉米南瓜浓汤

Facebook 专页: 可浏灠更多食谱! 健康又有营养的一个食谱,大家一起试做吧!

眷村指针小菜:妈妈味醋溜马铃薯

眷村菜总是令人垂涎欲滴,光用想的口水都要流下来了!这道醋溜马铃薯当开胃菜是再好不过了,酸、辣、脆让你一口接一口!无论是配面还是配饭都很搭!

祖传洋葱炒蛋

洋葱炒蛋虽是一道简易的家常菜 但家家户户都有不同的口味和顺序 吃来吃去 还是妈妈传授的最对味☺️

夏日小菜同乐─凉拌鲜毛豆

当季最鲜甜的滋味就是品尝刚收成的食材,利用简单的烹调方式,让人原汁原味尝到食物的新鲜与美味,支持台湾当地小农栽种的毛豆,虽然外观不是饱满圆润的豆荚,但因为新鲜,每一个豆䇲的鲜甜滋味,只有尝到的人才会知道。简单拌匀就能尝到毛豆的鲜甜,放冰箱冷藏,想吃的时候就可以马上上菜。

蒜炒野苋菜

野苋是原住民常用的野菜,营养丰富,茎叶皆可食用,自家无毒种植的秋葵田里冒出许多,原以为是杂草,在邻居长辈指点下摘采来吃,实在又嫩又美味!!