素食/蔬食
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素食料理通常使用菇类、蔬菜、豆制品等等为主要食材，这类料理可以有效维持身体健康，也能达到低卡瘦身的诉求。爱料理的这个分类里，又将素食料理细分成全素、蛋奶素、五辛素，轻轻松松就能找到适合自己的美味素食料理喔～

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蒜苗炒香菇

蒜苗炒香菇

品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。
五辛素
日式炒乌龙

日式炒乌龙

乌龙面拌炒后吸收满满汤汁精华，香Q咕溜的口感，让人一口接着一口停不下来！
五辛素
彩椒天贝……烤味噌

彩椒天贝……烤味噌

彩椒天贝……烤味噌 天贝不用退冰直接进小烤箱烤8分钟 味噌加一些辣椒酱调一点水 我加的是自制的老虎酱 水果彩椒切小口 烤香的天贝切小口 摆盘后浇上味噌酱，进小烤箱烤香即可上桌 美味营养又养生 请您试试看
五辛素

洋葱炒甜椒

洋葱炒甜椒
洋葱炒甜椒
洋葱炒甜椒
洋葱炒甜椒
简单香甜的配菜之一，只以炒香的洋葱和快炒的甜椒做搭配，不但色彩缤纷还营养十足喔～ 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔～ /
五辛素
【家常菜】起士腐皮海苔卷

【家常菜】起士腐皮海苔卷

前几年在减重的时候意外爱上腐皮这个食材 不同于火锅店中那种由炸过的豆皮 腐皮非常的健康 高蛋白低热量 对减重中的人士相当好的蛋白质来源 加上一点不同的变化 就是个非常上得了台面的料理了，Life &amp后Cooking / Lin's 厨房日记
五辛素