素食/蔬食

皮蛋地瓜叶(照烧酱简易版)

皮蛋地瓜叶是我们家的爱菜, 看似简单的家常菜, 却非常费工。 因为必须确实去除地瓜叶茎的粗皮, 并且炖煮到地瓜叶软烂而入味, 滑进喉咙的口感才最可口😋 这次我用照烧酱来取代酱油膏, 发现更好吃且方便, 我们家的老爷和少爷都吃得赞不绝口~ 欢迎来陈太太的菜菜味,享受家庭亲子美好食光~

红萝卜炒洋葱

👉洋葱含有植物杀菌素,有很强的杀菌能力,能有效抵御流感病毒、预防感冒。 👉红萝卜富含β-胡萝卜素,进入人体消化道后,能增强人体的抗癌能力。

金沙杏鲍菇~五分钟家常菜

咸鸭蛋是一种万用食材。直接当菜吃了或拿来调味烹煮,都很便利。 今天炒了杏鲍菇,家人说……美味! 一锅到底,省力省水。

梅菜蒸芥兰(多吃素)

最近的芥兰正是甜美的时候,单调的炒跟烫青菜吃腻了,试试用蒸的,放点梅菜,青菜也可以变为下饭的要角! JJ5色厨讲求从食物的色彩达到营养均衡。 ⊕博客:

鸿雁汤面

原味素料加菇类加韩式辣椒粉煮后入味很好吃🍲

干煸杏鲍菇

品位美食,而不是品位菜单,烧一锅好菜,也绝不是烧钱。

炒菜脯|全素

简单又下饭的家常菜!咸香咸香好滋味,不自觉又多添一碗白饭。