素食/蔬食

金沙南瓜

简单使用南瓜,咸蛋,大蒜和米酒, 利用食材本身的味道, 不用加其他任何调味料, 就够味好吃~ 连我们家平常不吃南瓜的小鬼都跟我抢食, 还可以代替主食米饭, 非常有饱足感

甜瓜包饭团(全素)

每天中午和小小孩在家,吃的比较简单,也可以乱做乱吃!小孩喜欢尝鲜,偶尔麻烦一下,简单的米饭加上一点甜瓜,也可以塑成可爱的小饭包!

韩式 凉拌绿豆芽菜

只要吃到这自己亲手做的菜,就什么郁闷都没有了,瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!

新素卜肉🌿

纯净纯素菠萝咕咾肉做法分享给家人们,这个季节正式吃,在家就能做出特色美食! 炸至金黄色的素卜肉,外酥内嫩,香气十足,令人胃口大开,是一道下饭的好美食,快快收藏吧。

小黄瓜炒豆皮

最近是小黄瓜的产季,公公种的小黄瓜也结实累累,我们很幸福的有无毒小黄瓜可以享用,而且小黄瓜可以做的料理很多,除了之前简单的凉拌外,使用快炒也好吃喔~ viola料理师幸福餐桌

蒜味苋菜

这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先文其香。

香料烤蔬菜/素食

今天这道烤蔬菜要献给超级帅气腼腆型男大厨,谢谢你特别录制这道贴心的料理~ 想到那天网友一看到视频马上私讯给我,我跟老爷整段笑到不行🤣,你的爱心💗我们收下,这道真的太棒了👏没想到烤蔬菜这么香ㄟ~老爷说他回你一个爱心喔😘 👨‍🍳师傅贴心示范❤️ /