素食/蔬食
  1. 首页
  2. 家常菜色
  3. 素食/蔬食

素食料理通常使用菇类、蔬菜、豆制品等等为主要食材，这类料理可以有效维持身体健康，也能达到低卡瘦身的诉求。爱料理的这个分类里，又将素食料理细分成全素、蛋奶素、五辛素，轻轻松松就能找到适合自己的美味素食料理喔～

更多与「素食/蔬食」有关类：

列表

枸杞丝瓜

枸杞丝瓜

这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。
全素
香Q卤豆干

香Q卤豆干

这种做法的卤豆干口感QQ的,越嚼越香又入味，一吃成瘾，真是好吃啊！
全素
手工蛋饼皮

手工蛋饼皮

Q弹饼皮搭配起司、鸡蛋，玉米或蔬菜，好吃营养100% 多做几片，每片每片中间用塑料袋隔开不怕黏一起，不论早餐或下午茶都很方便哟！
奶蛋素
油醋蘑菇

油醋蘑菇

常备菜来自日本主妇的智能，一天做三餐真的很累，有些菜先做起来，三到五天内可以放在不同的饭中，不只可以顾及家人营养均衡，也可以有效率的完成一餐，主妇就是最强的家庭行政总监。 参考日本常备菜食谱时，最在乎菜要冷吃好吃，加热也要好吃，毕竟我们就台湾人，什么都要吃热的，不然会不开心，所以这道料理诚挚推荐给大家！
五辛素
芝麻包子

芝麻包子

好吃好做的芝麻包子，做成应景的鬼魂状，刚好赶上Halloween ～白白的包子，加上用芝麻印出的骷髅头表情。是不是也很可爱啊～ 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔～ /
奶蛋素

百菇烩花椰菜

百菇烩花椰菜
百菇烩花椰菜
只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！
五辛素
气炸坚果燕麦酥

气炸坚果燕麦酥

气炸坚果燕麦酥 将各式坚果依喜好与燕麦一起烘烤，香酥好吃又营养😋⋯⋯ 黑糖烤久会苦，记得最后再加黑糖浆，烤出香气就好 👉影音食谱链接：
全素
零失败红萝卜吐司佐毛豆燕麦抹酱[面包机]

零失败红萝卜吐司佐毛豆燕麦抹酱[面包机]

每次做都成功，而且简单容易，不用中种，没放油脂，做出的吐司一样松软Q弹，非常好吃，是我的最爱。毛豆加了燕麦口感变得滑顺谷溜，放在冰箱冰凉凉的，就算不沾面包，我家弟弟也爱把它当咸冰淇淋舀来一口口吃，如果再加一杯蕃茄蜂蜜柠檬汁，就是美味又营养的早餐或点心喔～
奶蛋素
🍂麻油素肉燥蛋【蛋奶素】

🍂麻油素肉燥蛋【蛋奶素】

秋意渐浓～🍂 将菇菇们切小丁伪成肉燥，把阿嬷的手工麻油拿出来使用，姜香、麻油香、菇香及蛋香成就了这道暖心暖胃菜肴！ 不管是配白粥或白饭一点都不冲突～
奶蛋素