中秋烤面肠(自制面肠)

又到了一年一度中秋月圆人团圆的好日子,也逢农历15吃素的日子,为了让吃素的家人也能够一起享受烤肉同乐的欢乐, 所以把面筋涂上烤肋排的BBQ酱, 有别于一般传统酱油底的烤酱, 让传统的面筋在烧烤后,还带点西式BBQ酱的烤肉味! 很推荐给大家试试看!
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材料单

  1. 10根市售面肠
  2. 1/2小颗洋葱
  3. 2瓣 大蒜
  4. 2大匙蔬菜油
  5. 80ml水
  6. 1/2杯麦芽糖
  7. 1-1/2杯蕃茄酱
  8. 2大匙苹果醋或白醋
  9. 1大匙酱油
  10. 1大匙烟熏红椒粉
  11. 2小匙芥末粉
  12. 1/2小匙姜粉
  13. 1/4小匙孜然粉
  14. 1小匙辣椒粉
  15. 1/2大匙二号砂糖
  16. &胡椒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将洋葱切丁, 大蒜切末, 并将所有酱料的材料备妥后; 将麦芽糖放入水中, 小火先让糖溶化成麦芽糖水
    中秋烤面肠(自制面肠)的加工步骤
  2. 第二步:
    锅中放入两大匙蔬菜油(不建议用味道重的油, 如橄榄油), 先将蒜及洋葱爆香, 洋葱略为上色, 就可以将麦芽糖水及蕃茄酱倒入,拌匀后再将所有的香料一起倒入搅拌均匀, 可适量的加入胡椒和盐, 若觉得太甜可以适量的再加入少许的酱油
    中秋烤面肠(自制面肠)的加工步骤
  3. 第三步:
    我比较不喜欢有颗粒的BBQ SAUCE, 所以我在酱料材料都混匀后, 会用果汁机将其全部打成打成汁, 然后再放回炉上煮到喜欢的稠度. 若不介意蒜头和洋葱的颗粒, 也可以省略此步骤, 直接将酱汁煮到浓稠即可
    中秋烤面肠(自制面肠)的加工步骤
  4. 第四步:
    煮好的酱汁放凉后, 放入密封瓶中, 冷从保存约10天! 这个BBQ SAUCE也很适合涂在肉类上面烧烤喔!!
    中秋烤面肠(自制面肠)的加工步骤
  5. 第五步:
    将面肠串上竹籤, 以斜切螺旋刀法将面肠从头切到尾(面肠并没有被切断喔), 然后用手将每节的面肠分开
    中秋烤面肠(自制面肠)的加工步骤
  6. 第六步:
    切好的面肠表面先刷上薄薄的一层油备用;面肠在烧烤中会黏网,所以网子也先抹油, 再开始加热,烤架达到一定热度,先将面肠略烤一下,然后涂上BBQ酱一起烤,烤一下后再上另一层酱,因为面肠本身没有味道,所以酱料可以多涂,边涂边烤! 面肠和酱料都是熟的,主要是把酱料烤香,但也不要烤过久,不然面肠表面会比较硬!
    中秋烤面肠(自制面肠)的加工步骤
  7. 第七步:
    烤好后撒上炒过的白芝麻增添香气, 沾着烤酱一起吃喔!
    中秋烤面肠(自制面肠)的加工步骤
  8. 第八步:
    若想要自製面肠, 可以参考下方网址最下面的"你也可以这样做"!
    中秋烤面肠(自制面肠)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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