港式萝卜糕 │ 素食可 ‧ 轻松做
将所有材料切好、炒香,与粉浆拌在一起,入锅蒸好就能香煎了,是不是很简单呢?赶快来试试吧!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
金针菇切小段、姜切末 - 第二步:
白萝卜切丝 - 第三步:
红萝卜切细丁 - 第四步:
素火腿切丁 - 第五步:
香菇切丁 - 第六步:
金针菇下油锅炸至金黄 - 第七步:
捞起沥油备用 - 第八步:
姜末用油爆香后,加入香菇丁、素火腿炒香 - 第九步:
再加入萝卜丝炒香 - 第十步:
加入 450 克水,煮至萝卜丝变软 - 第十一步:
加入红萝卜丁、金针菇,放凉(约 90 度)备用 - 第十二步:
调粉浆:加入在来米粉、澄粉、玉米粉拌匀/再加入盐、糖、香菇粉、香油拌匀 - 第十三步:
调粉浆:先加一半(避免结块)冷开水拌匀 - 第十四步:
再加入剩下的冷开水,调成粉浆 - 第十五步:
馅料放凉至约 90 度后,加入粉浆中,拌匀 - 第十六步:
(拌起来若太水,回锅加热即可变黏稠) - 第十七步:
拌匀倒入模中 - 第十八步:
蒸约 65 分钟 - 第十九步:
出炉! - 第二十步:
切片,煎至两面金黄 - 第二十一步:
风味十足的港式萝卜糕就完成啦!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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