港式萝卜糕 │ 素食可 ‧ 轻松做

将所有材料切好、炒香,与粉浆拌在一起,入锅蒸好就能香煎了,是不是很简单呢?赶快来试试吧!
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材料单

  1. 一条白萝卜
  2. 40克素火腿
  3. 150克在来米粉
  4. 60克香菇
  5. (无筋面粉)澄粉
  6. 6克盐
  7. 半包金针菇
  8. 50克玉米粉
  9. 12克香菇粉
  10. 少许姜末
  11. 300克冷开水
  12. 18克糖
  13. 40克香油
  14. 20克橄榄油
  15. 少许胡椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    金针菇切小段、姜切末
    港式萝卜糕 │ 素食可 ‧ 轻松做的加工步骤
  2. 第二步:
    白萝卜切丝
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  3. 第三步:
    红萝卜切细丁
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  4. 第四步:
    素火腿切丁
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  5. 第五步:
    香菇切丁
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  6. 第六步:
    金针菇下油锅炸至金黄
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  7. 第七步:
    捞起沥油备用
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  8. 第八步:
    姜末用油爆香后,加入香菇丁、素火腿炒香
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  9. 第九步:
    再加入萝卜丝炒香
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  10. 第十步:
    加入 450 克水,煮至萝卜丝变软
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  11. 第十一步:
    加入红萝卜丁、金针菇,放凉(约 90 度)备用
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  12. 第十二步:
    调粉浆:加入在来米粉、澄粉、玉米粉拌匀/再加入盐、糖、香菇粉、香油拌匀
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  13. 第十三步:
    调粉浆:先加一半(避免结块)冷开水拌匀
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  14. 第十四步:
    再加入剩下的冷开水,调成粉浆
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  15. 第十五步:
    馅料放凉至约 90 度后,加入粉浆中,拌匀
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  16. 第十六步:
    (拌起来若太水,回锅加热即可变黏稠)
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  17. 第十七步:
    拌匀倒入模中
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  18. 第十八步:
    蒸约 65 分钟
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  19. 第十九步:
    出炉!
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  20. 第二十步:
    切片,煎至两面金黄
    港式萝卜糕 │ 素食可 ‧ 轻松做的加工步骤
  21. 第二十一步:
    风味十足的港式萝卜糕就完成啦!
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营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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