小吟爱做菜~黑姜桂圆百合甜汤
黑糖不只是香气 姜汁不仅能去寒意 百合能润肺 加上圆圆的汤圆 新人结婚时吃的汤圆就要加百合及连子啦~ 取百年好合连年得子~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
取锅子装水先煮开→放入汤圆(汤匙搅拌避免黏锅)煮到汤圆浮在水面
- 第二步：
煮黑糖姜汁&百合(甜度&姜汁浓度依个人而定)
- 第三步：
将1.的汤圆捞到2的黑糖姜汁同时煮约2分钟即可
- 第四步：
完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
(甜度&姜汁浓度依个人而定)真心邀请你们~~ 感谢你们加入分享/参与/讨论/研究
就是爱做菜-社团
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