三杯菇

三杯菇菇 @爱吃菇7@

餐桌上缺一道重口味的下饭菜!? 姜蒜麻油综合香气的酱气三杯,是下饭的第一首选。用三杯改烧菇类,超速开饭。

三杯双菇甜椒

三杯和菇类绝配,杏鲍菇和鸿喜菇高纤低热量,甜椒富含维生素C,不论口感和配色都和三杯菇很合。有这道菜可以多吃2碗饭🤣

[素]香炒三杯菇

菇类营养丰富~多吃多健康唷~! 其实不只有杏包菇可以做三杯~ 这次另外加了大块的猴头菇及木耳~吃起来也很过瘾喔~

三杯菇菇鸡-手绘食谱

为了减醣改用酱油膏取代糖和酱油,把麻油比重减半,再搭配两种菇类,把三杯鸡变成自己和家人都喜爱的口味,做便当菜超级合适! 我的新书 【Rea手绘食谱:是便当也是餐桌料理/88道零失败减醣食谱】各大网路/实体书店都可以买到啰!