乡村面包
清凉开胃！托斯卡纳夏日番茄面包沙拉
迎接夏日的到来，托斯卡纳的餐桌绝对少不了这道简单又新鲜的经典料理「Panzanella」。水洗陈旧的面包与农园现摘的蔬果，依个人喜好添加洋葱、黄瓜、番茄与罗勒等新鲜食材，不需烹饪，只需要加点醋与橄榄油，就是一道清爽美味的夏日开胃菜肴。 欢迎订阅我的频道：
高丽菜沙拉三明治（沼サン）
最近在日本三明治界火热的话题～高丽菜沙拉三明治（或称沼夫三明治） 这种三明治的特征就是将切成极细丝的高丽菜和美乃滋酱拌匀，成为高丽菜沙拉，然后满满地夹入面包中，吃法就是要准备一个大的餐巾纸，双手扶着三明治，然后嘴巴张大大的，一口咬下去!! 吃完了，全身忽然元气大增。
简单、免揉，全麦乡村面包
今天我想跟你一起烤的这个面包很简单，不需要揉面，你只需要一些耐心等待😉。在面团中加入一点全麦面粉，让这个面包变得更健康。当你将面包从烤箱取出时，整个屋子都可以闻到美味新鲜面包的香气。 详细操作视频: 视频开始前，请先打开字幕，才能够观看操作步骤说明哦!
Party人气王! 蕃茄普切塔
普切塔是很多义大利餐厅都会提供的前菜, 在派对酒会中也是常见的点心. 但你可知道, 这道视觉和口感兼顾的义大利料理原来是以前穷苦的农家用有限食材做成的果腹餐. 普切塔的铺料变化非常多, 最传统的吃法是配上新鲜番茄和橄榄油.
