优酪乳

无糖优格

我会开始吃优格,是因为先生的关系,在他们国家,每一餐都会吃优格,所以也是先生教我如何制作,我最喜欢用自己做的草莓果酱搭配优格一起吃,冰冰凉凉的好顺口。

姜汁奶油牛肉

这道料理发想自「印度奶油鸡」, 只不过因应季节加了大量的嫩姜汁, 整个口感更为辛香、浓烈! 在春寒料峭时吃了让人大呼过瘾~ 姜有温暖补气的特质, 如果需要平衡与重建能量, 姜是最佳的补药, 它能够让你朝着能支持你的事物开放....

免烤奶酪派

想要自己动手做蛋糕,家里又没烤箱,那么选择免烤奶酪蛋糕是最好不过了~~~。 这个份量是8吋模2盘份,(因为鲜奶油的量太少不易打发),如果份量太多可放冰箱冷冻,需要时再食用。这个糕点很绵密入口即化,宴客很棒。

影音示范教学 用电锅做优格 用优格做优格

自製优格远比想像中简单,需要的工具也很简单:只要有电锅、玻璃瓶,再准备鲜奶或者无糖豆浆以及市售或自製的优格、优酪乳,就可製作成功喔。 完成的优格需移到冰箱中储放,免得它继续发酵,口感会愈酸。自製的优格没有凝结剂,成品做好后,汤匙挖舀会开始出水,是正常现象。 牛奶做的优格较细,豆浆做的质地较粗。 低脂、脱脂牛奶也可发酵优格,发酵时间会比全脂延长约2小时,才会凝成布丁状。热量较低一点,活菌数一样丰富。

自制优格(免菌粉电锅版)

我很喜欢吃优格~但是市售的优格真的都很甜~~ 自己作只要不到五分钟~价钱省一半~只要保存适当~可以不断重拷贝作~只需添加鲜奶喔~

香草籽杯子蛋糕+阿华田巧克力奶油霜❤

这次杯子蛋糕食谱是我比较过几个评价相当不错的蛋糕食谱所找出来的, 而他果真没让我失望。杯子蛋糕经过香草籽的加持, 香气更十足,而且蛋糕口感相当湿润, 相信单吃也很棒:)巧克力奶油霜可和一般只加可可粉的巧克力奶油霜不一样. 他的秘密武器是使用了阿华田, 很不可思议吧?! 阿华田让这平凡的巧克力奶油霜香味和味道更上层楼。这个杯子蛋糕的食谱是个keeper!!相信以后要做杯子蛋糕都要照这个食谱来制作

消暑葡萄冰砂

在家自制奶茶店同款多肉葡萄冰沙来解暑,夏天的味道~天气越来越热,一出门就感觉要融化了,这时后来杯冰凉消暑的冰砂是最适合不过了 ! 只要3步骤就能轻松完成一杯超消暑的神仙饮品,整颗葡萄连果皮和籽一起打,不只营养满分,搭配优格的酸甜风味也非常迷人 ! 👋