凉拌鸡丝

夏天餐桌上的主角~凉拌菜。

凉拌 16 点赞 869 浏览

如何煮出又嫩又好吃的水煮鸡胸肉？请试试这个最方便简单的泡盐水比例以及水煮时间的秘诀。柚子入菜搭配泰式酱汁，让家常的凉拌鸡丝吃出令人惊喜的清爽与美味。我的新书【Rea手绘食谱：是便当也是餐桌料理/88道零失败减糖食谱】各大网络/实体书店都可以买到啰！

凉拌 110 点赞 1718 浏览

这是一道很适合夏天的料理,简易料理,吃起来特别爽口同时也可以摄取多种蔬菜的营养份,淋上泰式沙拉酱酸甜辣好滋味..

鸡肉 16 点赞 1790 浏览

炎热的夏季，每个人的的食欲都会或多或少地下降，由于此时的肠胃消化功能减弱，又很容易缺少维生素与矿物质。提不起食欲，那就吃凉拌菜吧。欢迎大家常来Face Book粉丝团 ~ &quot;婷妈咪Sweet Time&quot后走走逛逛喔 ^0^

沙拉 12 点赞 832 浏览

拜拜后常因为人口少而没办法把白斩鸡一餐就吃完，喜欢吃清爽一点鸡肉料理的人，可以试试看这种料理方式⋯⋯ ps：作者今天是用九九重阳拜拜后吃剩，冷藏过的白斩鸡去做料理。平常大家也可以买鸡胸肉，用电锅蒸熟即可。

凉拌 13 点赞 2564 浏览

这道凉拌鸡丝面,不仅酸辣好吃,加了鸡胸肉热量还很低呢!炎炎夏日,就把这道开胃的泰式凉面学起来吧! 这次用的是『五木面条』,它是厨房的常备良品,Q弹的面条,不论做什么料理都万用!好吃的面条就是让人一口接一口的停不下来!

泰式 112 点赞 1564 浏览

夏天到了，想吃好吃的还不怕胖，这个凉拌鸡丝太适合不过了！天气这么热胃口不好，配上这道料理，既消暑又可提振食慾～加上S＆B柚子青辣椒酱，使这道料理有清爽的淡淡香气～

沙拉 54 点赞 3260 浏览

天气突然间变热，是不是让你也食欲不振呢? 加了柠檬汁的凉拌小菜，搭配低卡的鸡胸肉，让你在盛夏前瘦下来，迎接阳光、海洋、比基尼！

沙拉 13 点赞 1653 浏览

包准开胃凉拌小菜~凉拌鸡丝! 高清视频请看这:

凉拌 111 点赞 1471 浏览

夏日炎热~适合清爽又带点酸辣的异国料里-----很适合当开胃菜

泰式 120 点赞 904 浏览

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