千层

白菜千层猪肉锅

这道料理很简单,清淡又美味,淋在白饭上,下饭又好吃,清爽无负担 欢迎追踪我的IG: instagram.com/pink32327

千层猪肉白菜锅

进入凉爽的秋天后 我们家常常做这种日式叠层料理 主要是食材的原汁原味再加一点高汤调味料就好 最重要的是~~~ 晚餐吃了它 第二天的体重明显下降!!! 当我和大冢先生惊觉 最近吃太多想控制体重时 那天晚上就会出现这道料理了 建议连续吃两天效果更好 这是健康的减肥方法喔~

茄子新猪肉千层 五辛素

食谱来源 : Nicole IG:Kaso 🍳家嫂厨房• 低糖生酮 Green Monday x OmniFoods 举办 「新 小厨神驾到」食谱征稿比赛 募集全国2~12岁的小厨神 一起竞逐Green Monday官方年度小厨神大使的荣誉 也有机会赢得由协力单位提供的礼品 到Green Monday 官方粉丝专页了解更多 开始料理创新蔬食投稿点此:

|French|法式蓝莓千层薄饼 女神!

无法真的千层就意思就好! 一层层的千层!女神降临噜! 不过这是第一次做,因为我都用蓝莓果酱跟鲜奶油当馅,有点甜,记得用新鲜水果下去搭配鲜奶油会更适合~而且千层会更厚 看起来也更美~我的蓝莓千层只卖给小朋友们~

经典厚片千层马铃薯饼

马铃薯说来是西方国家的主食是一点不为过,作法也是千变万化,一天都不能没有它呢,不过马铃薯粉粉绵绵,简单做就很好吃。 这份薯饼(crisp potato cake)作法与材料都相当简单, 只需要简单的马铃薯与少许油与调味料即可完成, 但做出来却在端上桌时有很好的视觉效果,绵密之外也仍保有咬劲,整体看来像是一个蛋糕, 切开来也有层次的美感,简单的食物就很美味,搭配牛排或是肉类蔬菜,也是很好的选择。

椒盐千层大饼

层次丰富的椒盐千层大饼,咸咸香香,表皮酥脆,很适合作为早餐或点心。网络上有很多千层饼的折叠教学,这个方法我觉得最简单快速,效果也很好。面团的做法和馒头一模一样,只差利用平底锅烘烤,口感就截然不同,真好吃~

「四季江户味–秋季料理」千层萝卜丝饼

萝卜是秋冬时令蔬果,含维他命A、B、C、D、E。 各种萝卜都含有这些营养素,但以白萝卜最多。 更是古今中﹑日﹑韩不可缺少的食物﹐常被称为亚洲之宝。 Flora曾经到一位非常知名的中医师处看诊 这位中医师问诊过程至少跟我重复三次以上说:「萝卜是天下第一好菜。」 让我对廉价的萝卜印象非常深刻 既然是天下第一好菜 当然要从它的当令季-秋天开始吃^^ 千层是指三层以上的意思 并不是一千层喔~

马铃薯千层

这种马铃薯千层是做过的千层里最不费事、简单易做,也好吃,你有吃过吗?不老不柴,香辣入味,真的好吃,你也试试吧。