南瓜籽

红萝卜南瓜籽吐司

用红萝卜汁让面团染成橘黄色,内馅再包着南瓜籽、葡萄干、黑芝麻等,成品色、香、位俱全哦!

泰式🇹🇭南瓜椰奶布丁

据说这是泰国🇹🇭皇室甜点 第一次知道原来椰奶做布丁这么好吃耶!非常香浓,而且布丁液不算太甜,搭配南瓜的天然香甜超搭!

果香の代餐条

这款代餐条,嚼咀后有自然の淡淡果香~大家可以动手做看看! 是吃起来不会无聊の健康饼干,当做解馋好物or营养代餐都很适合ㄛ! Mamaの健康小知: 木瓜果胶是优良的洗肠剂,有整肠功能,减少废物积聚。 可溶性果胶纤维能降低胆固醇,其膳食纤维可帮助排便。 *欢迎至粉丝首页按个"赞",以便追踪Mamaの手作料理唷~

南瓜子瓦片

这份配方使用了一点海藻糖取代砂糖,甜度吃起来刚刚好,口感轻、薄、脆,每一口都可以吃到南瓜子,非常涮嘴~ 适合下午茶或宵夜时间解解嘴馋的好零食😚

黄金南瓜饼干

Happy Halloween~富有营养的南瓜做成饼干,还能画上各式搞怪表情,真是好玩又好吃!

圆圈面包

这款面包外硬内软, 圆圈的造型就像太阳般灿烂! 每一天都需要阳光, 每一天都要像这面包般圆满喔...

玉米南瓜浓汤

Facebook 专页: 可浏灠更多食谱! 健康又有营养的一个食谱,大家一起试做吧!

香软南瓜小餐包

料理的起点是甚么? 一本轻松打造完美厨艺的书中提到: 料理的起点是思考(Think),我完全同意 如果你有食谱,还需要思考吗? 原来我在烹饪料理时真的有在思考 就拿昨天做的香软南瓜小餐包来说 参考好几帖方子最后作出来的餐包很健康好吃 当下午茶点或是早餐都很麻吉呢! 欢迎到我的粉专,喜欢的话请帮我按赞,谢谢您! /