南瓜籽
![[阿妮塔♥bread] 南瓜贝果。](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/96/b2490268c7349d2933a2327c4d89a4bb_250_190.jpg)
[阿妮塔♥bread] 南瓜贝果。
南瓜贝果出炉的颜色漂亮极了！南瓜又再一次创造美味的金黄。表面点点绿是南瓜籽，橘色小点是南瓜皮，更小的黑点应该是肉桂、丁香粉～刚出炉的时候好香，就算冷了，温暖的香气还是不减。走在秋天里，拿当季南瓜做贝果吧～ 欢迎光临阿妮塔的粉丝页♥
杂粮帕玛森起士小餐包♥!!!
Parmesan Cheese Bread-杂粮帕玛森起士小餐包♥!!! 简单又营养的 Parmesan Cheese Bread-杂粮帕玛森起士小餐包,可依各人喜好放上喜爱吃的杂粮,是一天温暖的开始!!!
「日式佃煮风」酱油蜂蜜大蒜奶油南瓜烧
梅花香中 食白饭—— 足矣此世！ 梅が香に白き饭くふ世なりけり 黄油+大蒜+蜂蜜+酱油，能够组合出甜咸相宜的浓郁味道。尤其是大蒜，能够让酱油蜂蜜味更深邃。 南瓜本身的甜润绵密，与这浓郁饱满的滋味融合，算是很有风味的一人食。 用板栗南瓜、贝贝宁瓜、老南瓜皆可。 我喜欢发酵型的黄油，有种隐秘而伟大特殊的香味。 :-D
♥i fun心料理♥马铃薯南瓜坚果沙拉
简易的电锅料理夏天最适合，养生南瓜和马铃薯就是首选。以自制草莓桑椹冰淇淋代替高油脂沙拉酱拌和使口感更为滑顺。配上南瓜籽(防治前列腺疾病)及花青素含量丰富的蔓越梅果干(防治泌尿道感染)，真叫人夏日也能健康享受好味道呦！
