双蛋蒸肉饼 蒸肉饼是广东最常见的一道家常菜,好吃又下饭,赶紧动手收藏起来吧,咸蛋可以直接把蛋黄蛋白一起拌入肉泥 不过为了颜质着想所以这次把蛋黄摆在最上面装饰 调味部分 咸蛋的咸味其实已经足够了 所以酱油部分加或不加都没差 蒸完后盘中剩下的肉汁可以直接淋在肉饼上 也可以开个锅稍微用太白粉勾薄芡后再淋上。 松饼 22 点赞 3047 浏览
(超快速)咸蛋苦瓜 用水烫过苦瓜后就能减少大部份的苦,让不爱吃苦的人也能容易接受,妳也来试试看吧。而且苦瓜含有丰富的营养,包括蛋白质、膳食纤维、各项维生素等,特别是维他命C的含量居瓜类之冠,有瓜中C王之称,妳还在等什么,快来吃苦瓜,补充营养,解身体的热吧~!!,欢迎大家到我的粉丝专页: 简单/快速 112 点赞 3015 浏览
咸蛋炒苦瓜 苦瓜的苦一般小孩子都不敢吃,那要怎么料理苦瓜才能让不吃苦的小朋友吃苦瓜呢? 黑师傅我会推荐「咸蛋炒苦瓜」这道菜,让小朋友来认识苦瓜,接受苦瓜! 有吃过的人都知道,苦瓜和咸蛋加在一起!真的很奇妙整个苦味完全都不见了。只剩下鸭蛋黄的香、苦瓜的甘。 奶蛋素 13 点赞 2988 浏览
▍低GI ▍瓜子鸡肉 还记得小时候便当菜常出现妈妈的瓜子肉,香喷喷的瓜子肉让我们这些小毛头忍不住一碗接着一碗,配饭是最好吃的了! 跟一般瓜子肉不一样,这次使用了优质蛋白-鸡胸绞肉取代猪肉,并加了白萝卜增加纤维,还有洋葱与咸蛋白增添香气,谁说美味与健康不能划上等号呢! 鸡肉 119 点赞 2985 浏览
咸蛋蒸玉米素肉饼 嘿嘿~你一定没想过咸蛋蒸肉饼,也能素着吃😉 超百搭OmniPork新餐肉,适合融入多元料理,烹调更是容易,从包装取出后无需解冻,直接将新餐肉两面煎一至两分钟即可享用;不管切条或切丁,再与蔬菜拌炒或蒸煮 打破你的新思维,OmniPork新餐肉先煎后蒸,美味程度不留失🥰 奶蛋素 18 点赞 2983 浏览