土耳其
土耳其蒜味蕃茄炒蛋佐双色花椰菜/低醣早餐
若要蒜香味更浓郁可以先爆香蒜,不过我想吃到更多蒜素的有效成分(蒜素不能加热到50-60度以上),因此蛋快炒好时再加入,拌匀即可熄火。 可以单吃也能夹面包配饭的土耳其蕃茄炒蛋,简单又很好吃喔! 更多内容~欢迎来我的Facebook粉丝专页坐坐喔! /
土耳其小饺子Mantı
我们全家都喜欢吃饺子。不论是中式饺子或是土式饺子都喜欢。儿子女儿都说好久没吃“Mantı“土耳其小水饺了,今天天气很冷,正适合吃饺子!但女儿今天有排球赛,先生要带她去球赛,儿子有补习班,得我一个人完成,我算算时间,四人份的小水饺,从揉面,拌馅,檊皮,包大概花了2个小时左右,我一边听音乐,一边做,不赶时间的话,还蛮享受的!女儿球赛得胜胃口大开,儿子读了一天的书,也饥肠辘辘,每人两盘,全部都吃光了!