墨鱼面

意大利墨鱼面

去威尼斯好像都不会错过这道料理,印象中没有多余的配料,但那种咸鲜的口感还是令人难以忘怀!自己做可以多加喜欢的海鲜,做出属于自己的台湾味吧!

哈姆太郎便当

哈姆太郎可爱的造型,让许多小朋友都喜欢得不得了,用甜菜根汁来染色,让便当除了造型好看外,也兼顾了健康,主菜、配菜则是可依各人家中现有菜色做调整,或是照食谱一起做都行,以方便为主喔!

青蛙Hello Kitty便当

变装的Hello Kitty,古椎的小青蛙装扮,做成可爱的便当,让孩子快乐的上学趣!

【南侨赞岐】西西里蒜香鳀鱼佐黄瓜墨鱼面

【鳀鱼罐头】打开罐头时会有厚重的鱼腥昧,通常不会直接食用;但把鳀鱼加入料理中拌炒,鱼腥昧会转化成鲜美,让菜肴大大加分 ➤黄瓜的热量低、水分多且含有钾质,可帮助代谢体内多余盐份和水,帮助养颜美容,国外称为「天然美容圣品」 ➤小番茄含丰富的多酚、维生素C及茄红素,具有抗氧化效果,预防老化 营养价值表(每份) 热量407.1大卡/蛋白质105.4克/脂肪5.1克/糖类77克/纤维3.9克

三鲜红酱墨鱼意大利面

三种海鲜的鲜味吸附在意大利面上,让人一口接一口喔! 详细食谱或想收藏文章,也欢迎到我的痞客邦晃晃呦

鲜虾茄汁墨鱼意大利面

外表深邃亮黑的墨鱼面条,吸收鲜虾与洋葱的甜,裹着酱汁与蒜香,饱满入味,扎实弹牙,口口浓郁,唇齿留香,快来一盘,绝对满足喔! 欢迎您来逛逛喔~