寒天 - 秀美味

冻类算是CP值很高的点心种类，因为通常材料不复杂，做法也很简单~ 所以我很喜欢将甜冷饮做成冻类点心，因为比起一口起喝下，做成冻类食用比较有〝满足感〞，就比较不会不知不觉摄取太多热量啰~ （400ml，约4个果冻杯，100ml为20大卡）

果冻、茶冻 19 点赞 1472 浏览

一直都很喜欢芝麻香，但是一般鲜奶布丁加了鲜奶油热量都很高..... 所以我换个方式做出不加鲜奶油的芝麻布丁，用寒天代替，加上棉花糖，果然还是很香浓好吃！！

布丁 118 点赞 2478 浏览

天然水果作成的冰棒好吃又安心，没有色素、防腐剂、增稠剂等等的添加物，纯天然的夏日点心不能少了这一样！加了寒天让口感更佳，清凉瘦身的西瓜冰棒快做来吃！

冰 16 点赞 2285 浏览

抓住夏天的尾巴,秋老虎仍肆虐着,有时天气仍是燥热,自己动手做做冰凉的寒天冻,消除闷热燥气吧!!!

果冻、茶冻 18 点赞 1988 浏览

「寒天」是洋菜的日语，来自红藻的细胞壁提炼而成的胶体，由于有吸水膨胀的作用可以增加饱足感，减少多余热量摄取，以开水泡开后加入小黄瓜与酱汁拌匀，不必开伙也能轻松享受健康与美味，亦且能兼顾节能减碳，何乐不为？

凉拌 15 点赞 1720 浏览

柿子上市，今天作了两种柿子羊羹，一个很简单，就只有两种材料，连寒天或洋菜都没用。一个是传统的作法，来比较一下那种较令人喜欢。野犬的春梦：

日式点心 115 点赞 2487 浏览

肉粽太麻烦或是太油腻用简单的方式做出爽口的果汁粽好看又好吃

端午节 113 点赞 1333 浏览

虽然是以寒天(洋菜)制作.但是口感确实像布丁呢. 吃后也比较不怕负担喔!!

南瓜 18 点赞 732 浏览

虽然在夜市只要铜板就能享用，不过自己在家做，保证材料只有洋菜条、苹果汁、冷开水，健康与爱心无价

冰 15 点赞 2207 浏览

炎热的夏天，这款软质寒天冻很适合消暑。糖分低，吃完不会口渴。在感觉头顶冒烟的夏天，咕嘟咕嘟吞下滑溜的花冻，火气全消，唇齿余香。美味与健康兼具。

果冻、茶冻 16 点赞 791 浏览

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