小米
虎皮青椒加凉拌皮蛋（两种经典家常菜合体）
你更喜欢吃虎皮青椒还是更喜欢吃凉拌皮蛋？小孩子才做选择，成年人全都要！两种超美味的经典家常菜合体，1+1＞2，开胃下饭，超级好吃，而且不需要油炸，低脂低卡，非常健康，简单粗暴，米饭不够吃了，非常适合没有食欲的季节
黑糖姜母茶【保暖祛寒】【电子锅料理】
姜是去湿消肿的好食材，老姜更是进补、祛寒的首选，黑糖也可活络气血！冷冷的天，或是女生生理期，来杯温暖的黑糖姜母茶暖暖身子吧～(*☻-☻*) 利用小米电子锅蒸煮模式，免顾火轻鬆上桌！ --- 🔎部落格详细图文
《自然好食小厨房》小米、南瓜和甜玉米炊饭
在空气清新怡人，秋季翩然来临时，我会吃这道炊饭当早餐；虽然也很适合当午、晚餐，不过，这道菜的美味可打开一天的活力。南瓜的甜味结合小米的朴实风味，再加上可解毒的姜黄，在早晨吃来格外温和疗愈。姜黄是货真价实的超级食物，具有天然抗炎的效果，含有丰富的β-胡萝卜素，可调养清理肝脏，同时加强免疫系统；我也喜欢姜黄为炊饭增添的可爱金黄色调。举凡日本南瓜、栗子南瓜或奶油南瓜都很适合加入这道炊饭里。
✿ViVi宝宝副食纪录本✿双米燕麦糊－６ｍ
ＶｉＶｉ６个多月啰！ 妈妈已经开始动脑＆动手 准备要给她多摄取母奶以外的营养 这道双米燕麦糊味道就像一般的白粥一样 清淡中还有淀粉的微甜 重点是它比白粥营养多很多唷～～
