小黄瓜片
健康美食─黄瓜肉片卷─家乐福厨神大赛
在食安风暴下，怎么样才能吃得安心又健康呢？利用食材原本的鲜甜，不多添加其它的调味料，简单达到低油、低糖、低热量的标准，跟大家推荐这道黄瓜肉片卷，小火烹调，让食材的美味完全留住，不会造成食材成份变化，让你吃得安心、安心的吃。
♡宛の美好”食“光 ✿ 十全十美军舰寿司
很开心获得「南侨膳纤熟饭」的试吃邀请，刚好碍于最近身体状况不宜吃太多生食，但今天却突然很想吃寿司，这时南侨膳纤熟饭就派上用场啰～内含健康的十种谷类米，变化一下料理成了这道“素食”的「十全十美军舰寿司」来解馋。(｡•‿•｡)❤膳纤熟饭采用日本进口设备制作，其拥有无菌化米饭制造之专利，是最先进的常温米饭制程生产设备，确实保证熟饭品质的卫生及安全。并以日本炊煮米饭的坚持，炊煮出新鲜美味，香Q弹牙。
♫【深夜食堂】马铃薯沙拉2STYLE「ポテトサラダ」
这是【深夜食堂】的diy菜色【第四发】,这道夏天常做,因为很好吃又很清爽. 这次一共做了2种.一种是原来的马铃薯沙拉 另一种copy戏中的沙拉做法加上了小黄瓜片. 吃起来是另一种清脆又有颗粒的口感 心动了吗~~~来做这道菜吧.^^
