川芎
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当归羊肉汤

当归羊肉汤

湿冷的冬季里, 最适合来碗暖呼呼的当归羊肉汤了! 为家人料理这温暖的好滋味吧!
羊肉
何首乌鸡汤

何首乌鸡汤

以简单的中药材与鸡肉炖煮，鸡肉软嫩Q弹，黑亮的汤头，甜而甘醇，热热喝，暖身又暖胃。 欢迎您来逛逛喔~
鸡汤
暖到心坎的当归鸭肉面线

暖到心坎的当归鸭肉面线

当归鸭肉面线是学生时代熬夜念书的宵夜选择之一，虽然吃的只是泡面的汤头，但在冷冷的冬天还是暖到心坎里，现在自己用鲜新的鸭肉製做，不但汤头更加鲜美，Q弹的鸭肉也相当美味
鸭肉
一步骤完成滋补养生圣品～药炖鳗鱼汤

一步骤完成滋补养生圣品～药炖鳗鱼汤

鳗鱼富含DHA跟EPA，不但可以降低血压，也能有效防止心肌梗塞跟血栓，此外，DHA对脑部的发展很好，孕妇或产妇多摄取可以让宝宝头好壮壮。鳗鱼丰富的胶原蛋白，能帮助身体修补组织，并促进新陈代谢，这便是坊间流传鳗鱼能延缓老化速度的因素。今天分享的这到鳗鱼汤，是婆婆的招牌补汤，而且只要一个步骤就能完成，是立秋进补或月子料理的最佳选择
立冬
药炖排骨

药炖排骨

台湾小吃自己家里轻松做, 多变的天气, 需要一碗好汤品暖暖自己的胃.
台湾小吃
四物药膳鸡汤

四物药膳鸡汤

四物是一年四季都可以喝的温补汤品。当中主要由当归、川芎、熟地、白芍四味药所组合而成，其他的中药物依个人需求而有所不同来搭配，主要作用是「养肝补血」。 四物汤不分男女，而女生适合在经期干净后，适度的饮用四物汤保健。 喝四物药膳汤要稍微瞭解一下全家人的体质，煮一锅美味药膳，温暖全家人的心。
滋补养身

四物排骨养生汤

四物排骨养生汤
四物排骨养生汤
四物排骨养生汤
四物排骨养生汤
四物汤是中医补血.养血的经黄药方.由当归.川芎.白芍.熟地四味药组成.四物汤被广大中医们称作补血的良方,有调经止痛,养血疏筋和滋润肌肤.对应一切血虚征兆,还能养颜美容,荣光皮肤,对抗老化红润好脸色的古传圣品.此汤品除了四物外又添加了红枣.枸杞.黄耆和桂枝更让汤头增添不少甘甜味.也可以按自己的喜好将排骨改为鸡肉或鱼肉.
滋补养身
羊肉四物汤咖喱

羊肉四物汤咖喱

由"四物汤"的基本配方:川芎、地黄、当归、芍药，4种生药为基底，再加入"咖喱"中不可获缺的姜黄、小茴香熬煮制成。 "四物汤"具有补血调经的效果，能辅助缓解头痛、生理痛，是非常棒的药膳。 "姜黄"则可预防癌症，还能降低发炎、减轻关节炎、胃溃疡症状、降胆固醇，堪称是"奇迹香料"。
羊肉
【厚生厨房】药炖排骨

【厚生厨房】药炖排骨

温和药膳，不温不火、甘醇清香~促进身体气血循环功效，烹煮简易又美味喔！ 厚生食材看这里：
立冬