栗子鸡
【四季江户味之秋季料理】栗子鸡
栗子含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养素，素有「干果之王」的美称。能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病。 栗子鸡这道菜，把栗子的甜和鸡腿的馨香味都提出来，冲突的咸甜口味却有和谐的滋味。
干贝栗子鸡饭 Staub铸铁锅
这次要分享的食谱是干贝栗子鸡饭～ 🌰 我家还蛮常用「Staub铸铁锅」煮炖饭的， 因为不仅方便，就煮个炖饭、煮个汤一餐就解决， 也很快速并且一锅到底， 把料炒一炒加米下去煮不到十分钟再闷十分钟就好， 重点非常好吃!!! 我的博客：/
