椰糖椰浆紫山药 菲律宾朋友送了一包很特别的糖--cocosugar,其滋味较黑糖丰富,所含营养成份及矿物质也较黑糖来得好,是减重者及糖尿病患的福音. 冰箱中刚好有昨天喝完椰子汁挖出来的新鲜椰仁及紫山药,来个南洋风味的甜品消消暑吧! 五谷杂粮 11 点赞 2597 浏览
香蕉椰奶奇亚籽布丁 奇亚籽含大量的omega-3、蛋白质、纤维与抗氧化物，是非常健康的天然食品！吃起来有点像西谷米布丁，免煮、超简易、好吃又健康，不管是当早餐或甜点都非常的适合！ 博客： 香蕉 117 点赞 3081 浏览
生酮生巧克力简易版 友人反应前次出的生酮版生巧克力作法太麻烦了，有没有简单一点的方法，因此出了这版简易版。 由于赤藻糖醇跟罗汉果糖溶解率不同，所以配方有所变动，跟前作的生酮版生巧克力不一样。 我喜欢哪一版？以我挑剔的味觉，当然喜欢的是前作啊，罗汉果糖的甜味比较细致，不愧是能记载在阿育吠陀疗法上的糖。 巧克力 112 点赞 923 浏览
