比目鱼 - 秀美味

做了个香辣鼓汁蒸鱼，鲜嫩多汁，香辣开胃，非常下饭，破布子蒸鱼，使用电锅即可轻松完成，零厨艺美味烹任。吃鱼好处多多，一起来吃鱼吧~~^^

鱼类 23 点赞 2204 浏览

近几年台湾鱼类的养殖业非常发达,各种鱼在不同的季节还是能吃得到, 新鲜直接真空冷冻,有时还比去传统市场买还青, 大热天找了百般借口不想上市场~超市真是一个好选择,吹冷气买菜生鲜皆有,不用为了买个鱼而起早~~

鱼类 113 点赞 1627 浏览

清蒸蝶鱼跟我这样做，简单方便还好吃。利用渍梅的梅汁来鱼，咸甜微酸，省去调味困扰，让鱼肉也多了梅子香气更衬托出鱼肉的鲜甜。

鱼类 60 点赞 1719 浏览

马来西亚芙蓉是我的故乡...鱿鱼米粉的口味与台湾的完全不一样~在芙蓉吃鱿鱼米粉可以选猪肉的肥瘦喔~ 我个人最爱半肥瘦的^^ 出自:

羹汤 115 点赞 3064 浏览

比目鱼的鲜与嫩是众所皆知，透过简单的蒸煮动作，只要动手3分钟就能送进电锅里的煮菜，这种懒人煮菜法，却是能让家人吃到您满满的用心，找个时间为家人做这道菜吧～

鳕鱼 14 点赞 2736 浏览

只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！

鳕鱼 19 点赞 1094 浏览

气炸锅真是厨房料理好帮手呢！

鳕鱼 117 点赞 1156 浏览

姜汤驱寒暖身，鱼肉是很好的蛋白质，清爽无负担，生病开刀或是有伤口需要癒合的人，可以多喝唷！

鳕鱼 113 点赞 2772 浏览

电锅料理，免顾炉轻鬆完成，选择这种片状的鱼片，也免去杀鱼的麻烦，现在市场比较难买到真的鳕鱼，可能买到的比目鱼或是鳕鱼科的鱼种比较多！但口感也都还算细緻啦。

鳕鱼 19 点赞 3060 浏览

被棉仔油、馊水油、饲料油吓死了来一道少油的健康煮部落格：

鱼类 119 点赞 3065 浏览

比目鱼

首页

比目鱼