毛豆

[豆干毛豆炒肉末]配饭拌面超美味的家常菜

毛豆的蛋白质、食物纤维含量丰富,营养价值可与动物性肉类相媲美,有「植物肉」之称。多种毛豆料理中,常见到盐水煮毛豆当小菜,非常受欢迎。这道承袭家乡味的豆干毛豆肉燥,做法简简单单,而味道浓郁且百吃不腻,不论是配饭或拌面都相当可口。

肉末蒸蛋

通常蒸蛋就是直接食用,肉末炒料当然也是一个配菜,这次把他们结合在一起,让滑嫩的蒸蛋,上面配上炒过的肉末配料,吃的时后用汤匙挖取,配上白饭,口感超丰富,可以试看看喔~

色香味皆讚的【碧玉三色虾】

吃饭,餐桌上的「色」一定是第一抢眼的,这道三色虾就是有这个媚力,然后坐上座位,菜「香」即刻扑鼻而来,「味」就更不用说了,试做看看就知啰

鲜虾港式烧卖

把内馅拌一拌,搅阿搅的...再捏塑成丸子状覆盖上馄饨皮...进蒸笼里蒸就完成手作鲜虾烧卖啰!不过呢~别学Stephenie 偷懒,懒得分次蒸而把烧卖排排站肩并肩...放在一起!得每个烧卖都是独立站着的喔...否则就会像Stephenie 一样烧卖皮会黏在一块~就得用汤匙拨开吃啰

味噌毛豆肉排

带点日式风味的肉排,多添加了毛豆进去,除了增加口感,也增加膳食纤维,是很适合大人小孩的一道料理喔,如果做给小朋友的可以省略七味粉!

生菜乌龙鲜蔬松

便宜又好吃的生菜,其实只要多加一步,就能做出跟饭店一样翠绿爽脆的白灼生菜 ,今天介绍这道在酷暑之中提高活力蛋白质美食,食指大动又消暑的鲜素食美食。

美味炸酱面😋

好怀念以前在眷村吃到的炸酱面啊,可惜卖面伯伯年纪大了,就没有继续营业了,嘴馋想吃炸酱面就自己做,咸香滋味真涮嘴,拌面拌饭都美味~