洋葱炒蛋

好吃又下饭的洋葱炒蛋，简单又美味，洋葱炒鸡蛋要想做的好吃，诀窍不可少，只需一分钟教会你，五分钟快速出餐！懒人出好菜！奶油洋葱炒蛋，好吃营养又很香～

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洋葱炒鸡蛋，许多人都做错了，大厨教方法，实在太香超级下饭，台湾洋葱口感鲜甜又耐储存，看到品质不错可以备几颗，没菜的时候加上鸡蛋就有简单好吃的家常菜。

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洋葱炒鸡蛋要想做的好吃，诀窍不可少，只需一分钟教会你，洋葱炒蛋到底先炒蛋还是先炒洋葱？各有作法。我喜欢蛋滑嫩的口感，所以总是先炒洋葱后，再加入蛋稍微拌炒一下即盛盘享用。

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洋葱炒蛋，先炒洋葱好吃还是先炒鸡蛋好吃呢？蛋烹任常常是填补桌上不足时临时加上去的一道菜,葱炒蛋又是快速好吃的一道简单烹任,光这一道盖在饭上也是能满足和吃饱自己的！

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把鸡蛋液倒进洋葱里，没想到那么好吃，奶油炒洋葱,吃的到洋葱的甜味，洋葱炒鸡蛋究竟怎样做才好吃？下锅顺序很重要，好多人都做错了。

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简单的常备食材也能立大功，洋葱炒蛋到底是先炒洋葱还是先炒鸡蛋呢？

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今日份家常菜洋葱炒蛋，洋葱炒蛋 / 给新手的料理教学洋葱先炒到自己爱的软硬度之后再倒入蛋液把蛋炒香，就可以上菜喽。

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洋葱炒鸡蛋在家怎么做好吃又下饭？多吃点洋葱和蒜头增强家人的免疫力总是好的！之前也炒过几次洋葱炒蛋但炒起来都不合我意（不是洋葱太软烂，就是没入味）所以一直没写食谱纪录这次的作法可以吃到有口感的洋葱蛋也准确的吸收到洋葱的甜味正合我胃口所以纪录起来！

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简易指数：★★★★★ 热量计算：195大卡／2～3人份这是个适合懒人的最佳低卡瘦身餐，简单的烹调方式就以可带出洋葱最原始鲜美的甜味，提供给大家参考啰^^ 一起破除减肥迷思，健康美丽不復胖！【iFit 爱瘦身】粉丝团：

素食/蔬食 14 点赞 2302 浏览

洋葱的营养成份高，是全家老少都非常适合吃、营养满分的一道料理。原文连结

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