炒冬粉

炒冬粉

在我们老家炒冬粉每家每户都会做,过节过节必备的一道菜!真的是从小吃到大啊!虽然名为炒冬粉,其实是使用足量的水把冬粉闷熟同时入味。完成的时候,水分收干、没有剩余的汤汁,但是吃起来冬粉的水分饱足,不会觉得干涩。

蚂蚁上树

简单方便的炒冬粉,可以当主食,也可以当配菜

野菜豚肉冬粉

此道料理的营养成分 热量 479 kcal 蛋白质 8.7 g 脂质 29.1 g 醣类 47.4 g 钠 509 mg 磷 128 mg 钾 318 mg 🔔营养小叮咛 炒冬粉比炒面的低生理价蛋白质更低,是肾臟病人另一种主食选择。

韩式杂菜炒冬粉

韩式冬粉独特的Q弹口感,和种类丰富的蔬菜一起拌炒,浓浓的麻油香,真的会让人一口接一口停不下来呀~😆炒一大锅一起享用,再配上个凉拌菜,就是非常有饱足感的一餐啰!👍🏻 欢迎来我的专页看看~ ~😘

菠菜猪肉炒冬粉

IG 👉🏻 这道我超喜欢的♡ 营养满分又好吃, 重点是低卡到不行, 这盘我真的能吃光光~~ 因为有「菠菜」跟「冬粉」😍 用简单的料理方式,让自己也能品尝到餐厅的风味🌼

高丽菜炒冬粉

最近高丽菜很贵,所以可以混些高丽菜进去,可以吃饱,又可以吃巧,喜欢脆脆的高丽菜,可以自己再调整呦~

蚂蚁上树

网誌图文版: 蚂蚁上树 小时候营养午餐的回忆。上次逛超市刚好看到冬粉促销中,立刻想起蚂蚁上树,把冬粉丢入购物车结帐,回家煮饭啰~什么是蚂蚁上树呢?简单来说就是肉末炒冬粉啦!