鼠尾草奶油炒栉瓜 🌱平底锅里的地中海轻旅行🌱 栉瓜是欧美常见的蔬菜，近几年台湾越来越多人种，想吃终于不用再买贵桑桑的进口货了～这瓜儿直接切块就能煮，吃起来脆嫩多汁，方便、百搭又漂亮，懒人如我最近最喜欢的吃法是加上鼠尾草、大蒜用奶油炒一下，连家里有酱油胃的两老都说赞喔😆 ⬇︎欢迎追踪脸书，一起玩味好食光⬇︎ / 便当 15 点赞 2035 浏览
韩式虾酱炒栉瓜 做法简单的韩式炒菜，可以吃到栉瓜清甜和虾皮咸香。 👩🍳起初我用中式炒法，结果色泽和味道都不对；后来模仿韩式欧麻的作法，果然就成功了，油啰奔一定要学起来喔~ 夏南瓜&栉瓜 62 点赞 1188 浏览
家常蒜香炒栉瓜 这道蒜香瓜片，是热菜冷吃，冷热皆宜，各有风味，老不小心把菜放凉来学学~栉瓜。可以生吃也可以煮熟吃，个人比较喜欢煮熟后的栉瓜，因为栉瓜加热后能释放出甜味😋 无栏备用 7 点赞 1267 浏览
牛排酱炒栉瓜与彩椒 不出门也能享受的美食，一分钟教你在家做牛排，搭配秘制黑椒酱，吃三天也不腻，赶紧试试？ 五颜六色很营养，不加牛排酱也ok喔！改黑胡椒和酱油也可以。喜欢甜椒香气的人请一定要试试！ 之前因为接触到确诊者而自主管理，期间发现我很怀念煮饭以及吃自己做的饭！虽然家人很体贴帮我送三餐但都是外食（哭）这是我出关后煮的第一桌菜，写食谱纪念一下吧~ 夏南瓜&栉瓜 54 点赞 1534 浏览
