炒红萝卜

南瓜包

食谱是以素食为基础,要荤食也是可以自由添加。 正餐、点心、联谊,这道漂亮的南瓜包料理,绝对让你得到赞叹的掌声。

炒小黄瓜 凉拌菜 前菜 冷菜 素食

这道菜可做冷菜/前菜 或热料理都好吃哦!! 主角是小黄瓜(比例重)其他配角可随性调整,因为玉米笋口感也是脆脆的,加进来也很适合。 (手边如果也有木耳的话,也可加入,少许即可) 整个料理有丰富的 红/黄/绿,实在是健康又爽口。 贫民美食 =P

\省时常备菜-柴鱼金平双丝//

母亲节一过就要迎接端午,温度开始让人浮躁起来, 想办法减少下厨时间,是对煮妇的温柔,今天想分享简单的常备菜, 是把金平牛蒡材料换成家中现有的材料,组合之后觉得很不错!,Follow小榯厨房粉丝页↓ /

炒豆芽菜

豆芽菜,看似简单,不好炒,有点难度,食材简单-冰箱有什么丢什么 易做方便-炒一炒就好了 营养好吃-满满的蔬菜 萝阿姨爱用的调味料。

咖喱鸡

日式咖喱块再加入香料让咖喱饭味道更上一层楼哦 严妈妈小食记分享让家人吃的安心及愉悦料理 /

泡菜豆包炒乌龙

由于泡菜的重口味,可以省略肉类添加,豆包加多种蔬菜,一样美味营养。重点是烹煮过程简易快速。 可素食!

玉米炒红萝卜。美味便当菜

用新鲜玉米加红萝卜、甜椒清炒,滋味香甜,也很适合当作便当菜,蒸过还是很好吃! 我喜欢事先把红萝卜蒸熟,让这道菜炒起来不花太多时间,就轻松完成! 完整食谱:

高丽菜炒红萝卜丝

清炒红萝卜丝,营养丰富健康好吃,在家要经常吃,瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!