炒蛤蜊
ㄚ曼达的厨房~芦笋玉米炒蛤蜊
蛤蜊一般都是拿来炒塔香,或是酒蒸,或是蒸蛋与煮汤,今天ㄚ曼达拿来炒菜喔!清甜的蛤蜊配上清爽的蔬菜,一样可以吃光光!多动点脑筋,或许也会出现属于你们家的蛤蜊料理喔!
塔香蛤蜊【ZAWA 24cm平底锅】
海产店的热炒料理之ㄧ,自家人食用,当然选择大颗肉较大的啰! 蛤蜊功效: 能滋阴、化痰、软坚、利水,有滋阴明目、软坚、化痰之功效。富含的维生素E则有助于预防老人痴呆、延缓细胞老化,进而达到抗衰老的功效。 蛤蜊的普林含量高,因此建议尿酸偏高或痛风患者最好不要食用,以免造成身体不适。蛤蜊属性偏寒,故脾胃虚寒者不宜多吃。 官网订购