炒鸡丁 - 秀美味

清爽健康无负担，带便当颜色又好看！💁‍♀️✨ 秋葵对胃好，番茄可以补充茄红素，是道营养又美味的料理！❤️

便当 11 点赞 926 浏览

图文好读版：和之前写的京酱肉丝很类似，同样也是用甜面酱或黄酱所制的酱爆类型菜肴。黄酱台湾不易取得，所以通常就用甜面酱，蔬菜部份可以用竹笋、小黄瓜等，也有加坚果的如腰果、核桃等，但加花生豆就会和宫保鸡丁有点重复啦！腌制肉类，调好酱汁，煮一锅滚水汆烫蔬菜，一锅到底就能完成！

小黄瓜 118 点赞 1100 浏览

将鸡肉煎熟，下栉瓜略炒，撒入起司粉裹覆均匀，很快就完成一道夏日洋风炒鸡丁了！

瓜果 111 点赞 1194 浏览

夏天天气热没胃口，做一个137，豆角脆鸡肉嫩，吃3碗饭都没问题.。简单家常菜，这次选用鸡腿肉煎出来比较软嫩， (用鸡胸肉腌制过煮出来口味也不错～) 先将鸡腿肉煎至定型增加口感，再与炒香后的蒜头、四季豆做结合～简单盐巴调味即可上菜：Ｐ

鸡肉 25 点赞 1276 浏览

鲜嫩鸡胸肉煎香后, 再加入热水烫熟的四季豆翻炒, 自然清甜, 爽口又美味~^^ . . 喜欢我的料理,请按【订阅】支持 FB粉丝团 /

四季豆 111 点赞 1452 浏览

美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。

鸡肉 114 点赞 1462 浏览

三色椒炒鸡丁 / 给新手的料理教学鸡胸肉切成丁状之后，搭配一样切丁的椒类颜色超级缤纷，而且口感意外地好~~，家常菜彩椒炒鸡丁口感嫩滑，增肌减脂有营养，大人小孩老人都爱吃。

鸡肉 11 点赞 1485 浏览

大伙儿都爱吃坚果鸡丁，因为它有坚果有鸡丁所以它叫腰果坚果鸡丁，腰果往嘴里一嚼嘎吱吱嘎吱吱倍儿香，鸡丁往嘴里一嚼嘎吱吱嘎吱吱倍儿香。

鸡肉 29 点赞 1549 浏览

青椒爽脆的口感加上香甜洋葱，还有鲜嫩的鸡腿肉带着酱烧香气，全部一起入口真的是好下饭又爽口好吃！欢迎来到我的自high厨房游玩！ 👉🏻Facebook:

简单/快速 110 点赞 1814 浏览

少油糖醋的炫彩炸物，让您美美身姿当厨娘、洋洋得意年菜上！凤梨豆酱三吃的完整影音🎬

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