炸豆皮
Olivia♥日式豆皮炒时蔬
以味噌酱料佐味，清爽的结合了豆皮及当季时蔬，除了纤维质和蛋白质都营养满分，多层次的口感风味，让这道健康的蔬食料理非常甘美可口。 小厨娘Olivia的ＦＢ
糖醋素豆包【58藜麦高粱醋】素食者高蛋白
素豆包一直都是我的最爱，以前去市场的时候都会买3-4块豆包来做料理，豆包由豆浆表面凝结而成的「豆腐皮」，位居「豆腐界」蛋白质含量之冠，每100公克的豆皮，蛋白质含量高达25.3g，无论是煮火锅、卤制都非常美味，而且热量又不会过高。若想补充蛋白质，首选豆腐皮就对啦！ 这次利用豆包来做这道糖醋素豆包，没想到意外受到家人欢迎噢！
