焖烧锅

养生木耳莲子汤

熬夜神器,清润滋补抗癌防癌的银耳莲子汤,木耳莲子汤是不分季节的保养圣品,所富有的多醣体与水溶性膳食纤维,能帮助肠胃滋润消化、降低血脂、还能增加饱足感帮助减重,是爱美的小姐姐们必学的一道甜品, 喜爱的朋友快跟着做哟~

椒香麻辣须鸡脚

椒香凤爪,麻辣鲜香,不油不腻,下酒凉菜。鸡脚是一种爱吃的人就会欲罢不能的存在,喜欢那种胶质和嗑牙的感觉,须鸡脚也是很多餐厅的吸客招牌小菜,爱吃鸡脚的人千万不要错过我的作法喔, 可是我吃过四面八方,细细品嚐每个须家不同配分的蜜儿个人总结须方调配,喜欢鸡脚的朋友快试试看😋

平民燕窝~银耳莲子枸杞红枣汤

【有钱人吃燕窝,没钱人吃白木耳】 有滋阴补肾、润肺生津、补脾开胃、益气清肠、安眠健胃强心健脑、提神补气、延年益寿等功能。 秋燥拉警报!Hold住妳的美丽 ~~~ 煮一锅放冰箱随时可享用~~~热食 冰凉吃都美味呢!!! 欢迎来爱妈享乐生活逛逛~

滷牛腱,焖烧锅版

牛腱要滷到入味,通常要花较长的时间,用焖烧锅可以省去不少顾炉火的时间。

红酒炖牛肉,焖烧锅版

春节、春酒时节是不是有喝不完的红酒呢?!拿来做红酒炖牛肉正好。没有铸铁锅没关係,用焖烧锅也可以做喔!

牛尾汤

刚好买到冷冻牛尾,来煮牛尾汤!

【极简】水煮原味猪脚 @无火焖2小时

★猪脚★ 在我心目中绝对堪称是人间美味!无论滷的、烤的、煮的都让人垂延三尺、多吃三大碗~ 值得一提的是,另一半最钟情的猪脚料理,竟然是水煮原味猪脚,对于热爱极简风的我(=超怕麻烦的我),简直如鱼得水、开心得要飞起来了~ 因为这道水煮猪脚做法相当简单,最困难的步骤就是..."等待"而已,极简好吃就是这一味唷!

焖烧锅料理【减醣家常滷五花肉】慢煮的幸福

家常滷肉是很多家庭主妇的必备菜,但要滷的入味及软嫩就得花上不少时间 利用焖烧锅的帮忙就可以不用待在炉火前留着满身大汗顾炉,还能优雅上菜 焖煮好的五花肉的表皮还带有点QQ的口感,油脂软嫩,与瘦肉的部位一起咬下,超满足的

红豆水

红豆经浸泡、加水焖煮后的成品─「红豆水 红豆有利水功效 浸泡红豆破裂,会吃到流出的淀粉不但无助消水肿,反而还会增胖