牛肉卷
蜂蜜香鸡牛肉卷、红甜椒佐蕃茄青酱沙拉与香煎马铃薯时蔬
今天的主角是柔嫩的「蜂蜜香鸡牛肉卷」，那一口咬下去的香嫩多汁实在是令人大满足！ 接着再搭配上红甜椒佐蕃茄青酱沙拉的清甜与香煎马铃薯时蔬，整个让人是忍不住一口接一口啊！！所以贪吃的人份量请一定要记得多做一点喔！！（笑）
简易电锅料理，彩椒孜然牛肉卷
我想我最近爱上了电锅。 爱它的便利省时免顾火，主菜和米放下去，其他青菜炒一炒、豆腐煎一煎，便当或晚餐就能快速完成👍 今天的主菜孜然彩椒牛肉卷，就是电锅快速出菜的好典范，用电锅蒸煮法，也更能保留食材营养哦。
胜小厨【海苔牛肉卷】
有别于一般寿司的做法整整齐齐,小厨这次一个一个做,让米饭呈现出完整性,吃起来的口很棒哦! 炎炎夏日将到来,海苔牛肉卷~可以促进大家的食慾或可当小朋友下课后的营养点心!!
