甜豆

白酱嫩鸡意大利面

利用寄来的奖品~三色螺旋面来做这道白酱嫩鸡意大利面,意大利面注重的是面条的Q弹和酱汁的巴附,结合橄榄油的味道,在意大利可说是很家常的一道料理,就像在台湾的炒面.炒饭一样!

黑胡椒素于🥚蛋奶素

用慢火煎出香嫩口感的素鱼排,搭配微微呛辣的黑胡椒,吃得到碧玉笋、红黄椒的鲜甜,口感极佳的美味享受,是一道轻易上桌零失误的美味素食料理 。 快跟着观音山蔬食馆主厨,一起素食料理简单做吧! 🌈影音食谱:

蒜炒甜豆筴黑木耳

一道菜包含多样蔬菜和口感,丰富的色彩让便当看起来更美味可口让人食慾大开。 适合全家大小食用,唯痛风患者要避食黑木耳。

南瓜炖绞肉

您不会做南瓜菜?那就试试这个既简单又快速的做法!感谢朋友赞助的大南瓜🎃,鲜香软烂不油腻,大人小孩都爱吃。

烩彩蔬

做美食就像做人,必须真材实食料,还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。

凉拌双豆

四季豆与甜豆,汆烫后用冰水冰镇,然后加入蒜蓉与调味料拌匀,最后滴上几滴醋,酸酸甜甜,非常清脆爽口。

鲜美炒透抽

夏日炎炎,來一道泰式酸辣透抽 搭配特調的酸辣醬汁,顔色漂亮。 透抽在冷冻库放好久,一直懒得动手,又不甘心只是烫一下。于是把冰箱的红黄椒、佛手瓜甜豆⋯⋯全部分次加入,还加了一支去骨鸡腿,好大一锅,有肉、有海鲜又有很多缤纷的蔬菜,心情霎那间愉悦起来。