焖烧料理之红枣白木耳汤（免开伙）
一道简单健康暖心暖胃的汤品。具有活血益肝补气又润肺的食物！自己吃完都会觉得呼吸有通畅许多。红枣的维他命C很丰富，经常早餐及晚餐食用2~3颗。想要拥有好气色的你（妳），一定要试试。
白木耳汤
【健康汤品】养颜美容又养生健康汤品 黑白木耳汤
这木耳汤的煮法 是我前年去救国团学创业小吃的老师所传授的 老师年纪七十几 手脚灵活 身体非常健康 乐于将他的养生之道分享给学生们 木耳含丰富的胶质 多吃黑木耳可防止心血管疾病 有关木耳相关资讯可上网查寻 特别注意的是女生经期和要开刀的病人请勿食用
ㄚ曼达的厨房~【趁热品嚐】蜂蜜莲子白木耳汤
常常忙于家务的妈妈，偶尔也要对自己好一下，一边帮家人准备餐点时，不妨也帮自己准备一下养颜美容圣品，餐点准备好时，甜点也准备好了，然后轻鬆一下，来碗热呼呼的蜂蜜莲子白木耳汤，犒赏自己一下，顺便美容一番，谁说只能请别人趁热品嚐！
《小资女元气充电》喝的美白保湿面膜--银耳奇异果饮
奇异果被称为水果之王，所含维他命C，是等量柑橘5~10倍、比柠檬高11~13倍、比苹果高20~80倍。 白木耳又称银耳，富有天然胶质，加上滋阴作用，长期服用可以润肤、祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，使皮肤光滑。 ﹝高维他命C+高胶原蛋白=喝的美白保湿面膜﹞ 这是Flora特别设计适合小资女~~能充满元气、迅速充电、非常好喝的美丽饮品，愿与大家共享^^
