白木耳汤

冰糖红枣莲子银耳

相传慈禧太后爱美,每天早上都要喝一碗银耳汤,以延年益寿、常保青春 白木耳富含植物性胶原蛋白、胺基酸、钙、磷、钾等成分,有助于养颜美容、润肺滋阴、补脑强心,对支气管、心血管、肠胃、皮肤也有助益,白木耳煮烂后口感仿佛燕窝,因此被称为「平民燕窝」

凤梨银耳甜汤

白木耳煮成的冰凉甜汤,相信是许多爱美又注重健康的朋友们在炎热的夏天的消暑好选择。 这次分享的这个做法可以让我们常见的银耳甜汤有更新鲜的口感,看起来颜色也是鲜艳又漂亮呢。

【健康汤品】养颜美容又养生健康汤品 黑白木耳汤

这木耳汤的煮法 是我前年去救国团学创业小吃的老师所传授的 老师年纪七十几 手脚灵活 身体非常健康 乐于将他的养生之道分享给学生们 木耳含丰富的胶质 多吃黑木耳可防止心血管疾病 有关木耳相关资讯可上网查寻 特别注意的是女生经期和要开刀的病人请勿食用

ㄚ曼达的厨房~【趁热品嚐】蜂蜜莲子白木耳汤

常常忙于家务的妈妈,偶尔也要对自己好一下,一边帮家人准备餐点时,不妨也帮自己准备一下养颜美容圣品,餐点准备好时,甜点也准备好了,然后轻鬆一下,来碗热呼呼的蜂蜜莲子白木耳汤,犒赏自己一下,顺便美容一番,谁说只能请别人趁热品嚐!

《小资女元气充电》喝的美白保湿面膜--银耳奇异果饮

奇异果被称为水果之王,所含维他命C,是等量柑橘5~10倍、比柠檬高11~13倍、比苹果高20~80倍。 白木耳又称银耳,富有天然胶质,加上滋阴作用,长期服用可以润肤、祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效,使皮肤光滑。 ﹝高维他命C+高胶原蛋白=喝的美白保湿面膜﹞ 这是Flora特别设计适合小资女~~能充满元气、迅速充电、非常好喝的美丽饮品,愿与大家共享^^

松阪猪拌菠菜

清淡且充满蛋白质的一道菜,配碗饭就完成一餐。 突发奇想用没喝完的无糖白木耳汤取代太白粉勾芡,效果还可以:D

莲子白木耳汤

这可不是普通的甜品,这是专门从御膳房学到的莲子银耳羹,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。

核果白木耳汤品-素

真的是美颜汤品!!肺的保养分为运动及食疗两部份进行,食疗方面,白色、微甜带黏的食物都有益助肺,如白木耳、百合、杏仁、山药、莲子等;这道汤品除了保养肺脏,还可以滋养皮肤哦!