省钱
香脆杏仁瓦片（好吃又简单）
外面卖的杏仁瓦片总是贵贵的又觉得没几片，刚烤好的杏仁瓦片散发着让人难以抗拒的坚果香气！自己动手作，少糖又健康，省钱又卫生！ 因为很怕吃甜的,所以这个配方刚刚好噢＾＾
Dr's Formula 果蔬净 ♥ 上海菜饭 (电锅 x 懒人 x 省钱)
叶菜类颇容易残留，尤其是颱风天紧急采收，以及卖场或生鲜超市贩售的，农药残留量和新鲜度有时不是很好 之前就很想试试电锅版上海菜饭，可是青江菜要和米饭一直煮耶，于是干脆用果蔬净洗干净 果蔬净有淡淡的香味，却又不会太过，不用担心洗完之后有味道残留喔 用电锅直接煮，菜会变黄比较不好看，但是味道很香，超好吃 !! 不小心两碗份都吃光了 =P 两个步骤，省钱方便，请试试喔
瑞典牛肉丸子/汉堡肉
启动我煮出这道料理的主因，一开始只是单纯因为我想省钱。加拿大的物价非常高，在加拿大生存，想要省钱就要自己想办法。我发现超市中绞肉很便宜，是所有牛肉品项中最便宜的，于是激发了我想要认真研究如何用绞肉煮出好料理。 绞肉除了可以做成汉堡肉，或是做成sausage之外，还是可以延伸很多料理。加上还有猪绞肉、鸡绞肉，各种绞肉风味不同，变化出的料理就更多种了！
