粗黑胡椒粉
旺旺来🍍凤梨芯炒牛五花
凤梨俗称旺来，是日治时期作家西川满笔下最具南国风情的热带水果之一。凤梨果肉酸甜多汁，作为餐后果物最为可口，取下的果芯富含纤维可促进消化、新陈代谢、改善呼吸道等功能。凤梨芯又是凤梨酵素最多的部位，因此无论是做研究或是用来製作药品及保健品，都是取自于凤梨芯，弃之可惜不如切丝与吃不完的火锅肉片ㄧ同拌炒，不但可为料理增添清爽风味提振夏日疲软的食欲，凤梨酵素还能促使肉质变得更加软嫩，不妨试试！
快速出餐！❤️黑胡椒洋葱嫩肩牛排❤️
忙碌了一天回到家、 想快速吃个晚餐的话， 牛排真是大家的好朋友。 蜜鸭喜欢挑油脂没那么多、 但吃起来也不会干材的「嫩肩牛排」。 这部位的牛排不要选太厚的， 否则吃起来难咀嚼。 市面上有很多切好冷冻包装， 退冰快速、煎的时间也快速， 很快就能搞定一餐👍🏻
