咸香金沙苦瓜 天气炎热，多吃苦瓜，我认为这是苦瓜最好吃的做法，「金沙」指的就是咸蛋黄,苦瓜经过了川烫也几乎没苦味,加了金沙拌炒后咸香好吃,挺下饭的，出锅就变成了一道苦尽甘来的美食，做法简单家人都爱吃。 苦瓜 5 点赞 1864 浏览
鲜美干烧鲑鱼 传统鲁菜干烧鱼，我太爱吃鱼了，一道菜里有维生素又有丰富的蛋白质，鲑鱼煎至两面金黄酥香，看了很撩人食欲，即使加上之味鲜明的调味料，也无法撼动它的鲜美，每一口都有湿湿的鲜美，浸满酱汁的丰满与独特的香气，鲜香充盈在口腔和鼻腔。一杯冰镇过的🍺啤酒凉爽入喉，顿时觉得清凉灌顶，感受世界无限美好，蒜香味淹没在鲜美的鱼肉里，深褐色油亮耀眼的酱汁收成薄薄的一层，油质增添🍅蔬菜鲜爽，🐟鱼身上闪烁美妙的光芒，映照出厨娘满眼的😚骄傲神彩！ 鲑鱼 53 点赞 1674 浏览
肉末豆腐烧茄子 豆腐茄子肉沫煲你们肯定没吃过吧？为什么饭店的肉末茄子煲怎么那么好吃下饭呢，掌握了技巧真的很简单，看完学会在家也能做！超级下饭或是拌面面的一道一锅到底美食。 茄子 23 点赞 2610 浏览
红烧咕咕鸡 超下饭的红烧鸡应该没有人不喜欢吧，喜欢的赶紧安排上吧！胃口不好 又不想麻烦三菜一汤时 红烧咕咕鸡是好的选择 可以自由搭上杏鲍菇或在鸡肉收汁中下入青红椒 配上一碗白饭这样蛋白质、蔬菜和碳水都补充了喽⋯⋯作法和食材取得都很方便 鸡肉 49 点赞 1705 浏览
低醣汉堡排 一块鸡胸就能做个鸡排全肉堡，真的太营养啦，孩子们对于青椒、黄椒、红椒总是排斥，其实只要添加少许炼奶，马上就可以去除宝贝不喜欢的椒味喔! 本作品软嫩好吃，您家的老老少少都会喜欢的。 宝宝辅食 61 点赞 2328 浏览
