微波炉四分钟，苹果奶酥
虽然用烤箱烤的蛋糕，甜品总比用微波炉好，但微波炉胜在方便快捷，突然很想很想吃甜品时，五分钟便做到，也很不错喔！这个苹果奶酥Apple Crumble，酸酸甜甜的苹果，加上奶酥，超美味！ 请也支持我的Facebook 专页*^O^*
红糖
懒人营养便当X深夜食堂，马铃薯炖肉
有看深夜食堂的人应该有印象，有一集的主角马铃薯炖肉。听说杂志统计日本男生最希望女友做的就是马铃薯炖肉♥ 这道菜非常简单，蔬菜跟牛肉的搭配，营养相当丰富。微波或是用蒸的也不会变味，很适合带便当的一道菜。 有图网志版:
