绿芦笋 - 秀美味

川烫芦笋

这个季节的芦笋，真的太脆嫩了，做法简单脆嫩爽口！夏天总是不知道怎么美食天热在厨房大滴汗小滴汗简单川烫吃出食材原味也很棒。

芦笋 51 点赞 1971 浏览

竹地蔬菜鸡胸肉酱

鸡胸肉酱太实在了，一瓶8大卡，拌饭拌面太香了，选用农家的竹地鸡，是因为培养出肉质细嫩紧实，甜度十足；将竹地鸡胸肉煎熟后，口感依旧是饱满多汁、肉质鲜甜纤维细緻，软嫩度非常Q弹！

鸡胸肉 32 点赞 1794 浏览

大蒜青酱意大利面

意面脑袋看过来｜青酱意面🍃。自己做简易版青酱，吃出西餐店的味道，青酱的浓浓罗勒香味似九层塔，温和略甜，有点薄荷香味，配上大蒜迷迭香的竹地鸡胸肉，饱满多汁、肉质软嫩，迷迭香的清新和茴香籽助于提香，整个口感上大幅提升，好适合下班跟朋友在家聚会动手做意式美食，享受周末愉快～

意大利面 63 点赞 1939 浏览

菇烩肉片

大烩菜怎么做才好吃，原来在家做这么简单，这样一次做一锅不够吃，说实在的。。。其实我的食谱都是乱乱煮，因为我不是负责买菜的人，通常家人买啥菜，我从冰箱翻到啥毁，我就会把它们煮一起，所以参考就好。今天这道是小孩说不错吃，而且昨天hen捧场，怕忘记，只好把它记在这里

猪肉片 32 点赞 1216 浏览

金黄煎竹地鸡胸肉

鸡胸肉新吃法，外酥里嫩酸酸甜甜，大人小孩都喜欢吃大家开始会吃舒肥鸡胸肉减脂、减重，补充蛋白质，食材策展人采用不同烹调手法让鸡胸肉更有风味，选用新竹的竹地鸡胸肉，外表煎得金黄脆脆的，肉里面依旧多汁软嫩，一口咬下去满满的鲜甜味和迷迭香绽放浓郁的清新味，吃肉也要吃蔬菜，搭配的绿色蔬菜可以帮助身体增加维生素和焗烤马铃薯补充些碳水化合物，吃得健康也吃得开心又有仪式感，很适合居家时，想随意下厨的美食～

鸡胸肉 60 点赞 930 浏览