绿芦笋 - 秀美味

品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。

蛋 14 点赞 3058 浏览

芦笋配上海鲜或肉类拌炒，简单快速就可完成一道鲜美、清甜脆口的家常料理。欢迎您来逛逛喔～

芦笋 14 点赞 2950 浏览

冷冻库里总有几包不同口味的浓汤匆忙的早晨拿出来解冻加热再烤片吐司或法棍就是很方便的一餐浓汤有很多表情绿的黄的红的端看加入的料是什么春夏交替之际拿鲜嫩的绿芦笋来做浓汤粉嫩的青绿色美得让人舍不得入口

全素 19 点赞 2943 浏览

鲜甜香浓，滑嫩顺口

芦笋 18 点赞 2930 浏览

两锅搞定，30分钟速成的一人份午、晚餐，蒜香诱人的牛排，配上茄汁开胃的清爽意大利面，吃得好满足!

情人节 19 点赞 2842 浏览

清爽又好吃的虾仁蔬菜沙拉，低脂又开胃，越吃越瘦，以温热的酱汁拌入食材，再加入优质蛋白质，就能同时拥有主食的饱足感及蔬菜的清爽滋味哦！

沙拉 39 点赞 2838 浏览

绿芦笋炒虾仁，色香味俱全的健康料理绿芦笋的热量非常低，营养价值却极高，是30种最具防癌效果的蔬果之一。

鲜虾 110 点赞 2802 浏览

今天绿咖哩遇上客家三角汤圆，超软Q的外皮，内馅红葱香，配上清爽可口的蔬菜，绿色蔬菜低调的甘甜，红色番茄高调的果酸，浓郁的绿咖哩，将各种滋味发挥得淋漓尽致，丝毫没抢了谁的风采除了绿咖哩，鲜少办得到~~^o^

甜汤圆 19 点赞 2800 浏览

牛排vs芦笋牛排vs蛋牛排vs松露好搭的感觉，就成了今日的晚餐😘

牛排 15 点赞 2796 浏览

这次将芒果拿来做成简单的沙拉，因为是当正餐吃的，所以份量十足，为了有饱足感，加了一些马铃薯在里头，总共用了4小颗， 2颗吃原味、2颗煎脆脆，制造不同的口感，另外配上煎芦笋、虾子，淋上芒果与汁水，吃起来开胃消暑，很适合当做正中午的午餐喔！

沙拉 15 点赞 2788 浏览

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