❤️🔥激辛泡菜燕麦虾肉排❤️🔥
这次结合了泡菜和燕麦片，有饱足感，不会太过死咸。 泡菜可以使用自己喜欢他泡菜下去做调味，刘太太喜欢吃辣泡菜❤️所以做了超辣口味的🤣 虽然加了燕麦，不过整体口感依然非常爽脆，不会软软的❤️ 希望各位小伙伴们会喜欢呦❤️
肉排
酪梨满福堡（五辛素）
麦当当的满福堡变成素的了！ 用全植物性「新猪肉」诠释满福堡排，搭配香滑酪梨酱，夹入蓬松的英式马芬，经典美味不用排队，在家轻松做。 credit to 植趣👉
自煮生活｜美式牛肉汉堡
坊间汉堡不仅钠含量高，甚至含有化学添加物，孩子虽然吃得开心，但做父母的实在难以放心！在家自製健康无添加的汉堡不但简单又安心，还能让孩子参与製作过程，玩得开心！快来试试吧！ 📺 影音简易食谱：
