腐乳酱

腐乳豆干炒嫩鸡(附腐乳酱作法)

今天是24节气中的「小雪」,气候也如期转为湿凉的天气,冬天的气息悄悄靠近,随着季节的更迭变换,口味也会跟着转变,近日喜欢稍为重口味的料理,分享这道用自制腐乳酱拌炒的去骨鸡腿肉,风味咸香够味,鸡肉软嫩多汁,搭配白饭最对味,余下的酱汁可冻存,烹调时取出退冰或加入少许热水化开就能使用,也可作为食物蘸酱,抑或是拌炒空心菜、地瓜叶⋯为寻常食材变化不同风味。方便忙碌的职业煮妇(夫)们。

腐乳空心菜

阿基师教你做「腐乳空心菜」 食谱都是看型男大主厨,所写下的食谱 型男大主厨 -2014/09/22 -况明洁&陈维龄

豆腐乳炒空心菜

越简单的食材料理,让人想念并不容易;叶菜类着重在火候掌控猛火快炒,才能激起令人怀念,那口齿留香难忘的滋味。 空心菜含有丰富的粗纤维素,可促进肠胃蠕动,改善便秘、降低胆固醇。钙含量高居叶菜类首位,维生素A比番茄高出4倍,维生素C也比番茄高出1.5倍,胡萝卜素含量也十分杰出。

酸辣腐乳汁冷豆腐

夏天吃凉菜比较开胃,直接开一盒嫩豆腐很方便,但老是吃皮蛋豆腐很没创意,改用腐乳酱汁吧!这种酱汁百搭,凉拌或蒸鱼,最棒的是当火锅沾酱喔

十分钟上菜─腐乳煨虱目鱼肚

十分钟上一道菜不难,善用豆腐乳的酱汁来煨煮虱目鱼,不但可以让虱目鱼的鲜味提升,更可以鱼肉尝来滑嫩不干柴,腐乳香气提升虱目鱼的美味。

【姹紫嫣红腐乳羹】~纯素食

以豆腐当主角,佐以不同调味料,加入豆腐乳酱汁,变化为色彩缤纷的下饭料理。 豆腐营养丰富,现代人讲究养生,越来越多人减少油腻腻的肉类,改吃豆腐补充蛋白质。 口感扎实的传统豆腐,通过烹煮,内部吸附汤汁,外部芡汁包裹,洒上色彩缤纷的蔬菜,滑溜溜的豆腐羹,淋在米饭上,滑润香气四溢又够味。U

腐乳透抽

利用腐乳酱汁取代盐巴,是准备清粥小菜时的灵感! 腐乳酱提供咸香味却不抢透抽的海味,是很棒的调味品!

#143 豆腐乳炒高丽菜

豆腐乳搭配高丽菜的结合也是有一番风味~ 如果喜欢吃辣的可以直接改用辣味的豆腐乳:P 有不错的方法很欢迎一起讨论:) ‣‣ 视频教学:​​​​​​