腰内肉

日式炸猪排 (腰内肉)

日式炸猪排可以用很多不同部位的肉来料理,做法大同小异,唯独肉的处理略有差异,现在教妳怎么在家就能简单做出酥脆、好吃美味的日式炸猪排。,粉丝专页:

简易咖喱饭 

现在有很多人喜欢无油烟简单的烹调,今天的料理不用瓦斯炉,只要用电磁炉就可以完成喔! 不用煮到满头大汗,也可以营养满分的上桌

十分钟~烤鸡(腰内)肉串

猪的腰内肉脂肪少且很柔软, 知道鸡也有腰内肉吗! 日式碳烤店会将这两条非常少量的腰内鸡肉取下,做成隐藏版烤肉串! 纤维细緻、口感佳的烤肉串只有内行人懂门道, 别浪费了这美味,也来试试隐藏版美食吧! Mia的厨房实验

家常豆干炒肉

今天这个菜你们觉得下饭吗?吃瘦肉养肌肉才会健康瘦,腰内肉简单腌过搭配蒜炒豆干丁,加些植物蛋白质很棒的毛豆仁,就是好吃营养家常菜。

日式味噌炸猪排

快速美味的料理,还可以有不同变化吃法! 相信家人一定都会喜欢的🥰可以试试看~ 例如:包番茄🍅生菜🥬一起吃 淋上美乃滋或搭配芥末子…等等吃法

肉片栉瓜

清爽的栉瓜,用热炒也是个好下饭的便当菜

香烤牛排佐鱼卵

将牛排烤至七分熟后,加上鱼卵辣椒,就是海陆大餐,原来可以如此奢华享受,超正点